나의 문제 [ 청정한 마음 ]

상대의 말을 듣고 내가 흥분했을 때 나는 곧 그것이 상대가 문제가 아니라 나의 문제임을 알아차린다.
그 다음. 나는 나의 문제라는 지점에서 나를 변호할 것인가 아니면 상황을 인정할 것인가 선택한다. 만일 전자를 선택한다면 (나의 문제임으로) 상대를 향한 분노없이 화를 낼 것이고 후자를 선택한다면 역시 (나의 문제임으로) 나는 나를 바꾸려 할 것이다.
어느 쪽 마음도 청정하다. 깨끗하지도 더럽지도 않다.