티스토리 뷰
1.
지나온 삶에서 행불행이라고 생각했던 것들을 잘 살펴보세요. 지금 일어난 일이 나쁜 것 같고, 저 일은 좋은 것 같은데, 지나고 보면 나쁜 일이었던 게 오히려 나에게 더 이득이 되는 경우가 있고, 좋은 일 같았던 게 더 손해가 나는 경우도 있습니다. 그것을 알고 나면 행복에 집착하고 불행에 괴로워하는 감정기복이 좀 줄어듭니다. 전에는 좋은 일 갖고 행복해 하고 나쁜 일 갖고 불행에 빠져들었다면, 이제는 '지금은 나쁜 것 같지만 꼭 나쁘다고 볼 수 없는 거야.' '이건 좋은 일 같지만 꼭 좋다고만 볼 수 없을거야.'이걸 알아갑니다. 그러면 외적인 조건에 크게 영향 받아서 지나치게 기뻐하거나 지나치게 슬퍼하는 일이 줄어듭니다. (인생수업 46)
T.
삶이 곧 앎이다
2.
자신에게 일어난 일은 긍정적으로 바라보는 것이 좋습니다. 이미 일어나 버렸는데 그걸 부정적으로 생각한다고 해서 바뀌는 건 아니잖아요. 그렇다고 '무조건 잘될 거다.' 하는 낙관이 아니라, '일어나버린 일은 항상 잘된 일이다.' 이렇게 긍정적으로 보고 거기서부터 출발하면 어느 상황에서든 배울 수 있고, 그 풍부한 경험을 토대로 지혜로운 조언도 해줄 수 있게 됩니다. (48)
'이번주 명상' 카테고리의 다른 글
날씨를 바꿀 수 있나. (0) | 2020.11.12 |
---|---|
불생불멸, 변화일 뿐 (0) | 2020.10.09 |
삶이 곧 앎이다[벌어진 일은 모두 잘 된 일이다.] (0) | 2020.05.04 |
학습이나 기억에 대한 이해 (0) | 2020.05.04 |
*글쓰기 도전과제 [문체] (0) | 2020.03.30 |
댓글